Ожидания от Йохана-Олава Ботна никогда не были так высоки. Он чувствует меньше давления, чем когда-либо, и откровенно рассказывает о последствиях прошлого сезона.

Год назад Йохану-Олаву Ботну практически приходилось доказывать свое право участвовать в Кубке мира. Теперь же он олимпийский чемпион и одна из главных надежд Норвегии на медали на чемпионате мира в Отепяэ.

После сезона, наполненного победами на чемпионате мира, олимпийским золотом, болезнями и жестокой личной трагедией, 27-летний спортсмен из Сторхейма, Норвегия, мог бы испытывать огромное давление. Вместо этого он чувствует прямо противоположное.

Это несмотря на то, что июль был отмечен болезнью, а до начала сезона осталось менее трех месяцев.

«В прошлом году мне пришлось многое доказать, чтобы вообще получить возможность участвовать в Кубке мира. Поэтому, когда мне предоставили шанс, я сразу же показал невероятную игру, и я надеюсь испытать это снова». говорит Ботн. 

Оглядываясь назад, Ботн до сих пор с трудом может до конца понять, что произошло.

От новичка до любимца публики

После трех побед и нескольких недель в желтой майке до Рождества Ботн стал одним из главных фаворитов Олимпийских игр. Его стремительный старт на чемпионате мира также изменил его главную цель на весь сезон.

«Перед началом сезона я был полностью сосредоточен на том, чтобы показать свой лучший результат на Олимпийских играх. Это была моя главная цель в течение последних четырех лет. Однако, когда сезон начался так хорошо, с тремя победами на этапах Кубка мира и после участия в нескольких соревнованиях в желтой майке, я начал фокусироваться на общей победе». говорит Ботн.

Продолжение истории ниже..

С небес в ад

Но это состояние было недолгим. Для Ботна, который обнаружил своего лучшего друга Сиверта Баккена мертвым в номере отеля в канун Рождества, это стало невероятно тяжелым испытанием.

Он описывает последующее время как «Состояние шока, когда нужно просто жить одним днем ​​и пытаться пережить эти дни»..

Затем, когда Ботн должен был вернуться на чемпионат мира в январе, он заболел. Он пропустил оба первых раунда после Нового года, лишился желтой майки и снова сосредоточился на подготовке к Олимпийским играм.

«Мне предстояло долго восстанавливать форму, и ситуацию усугубило то, что во время предтренировочного сбора перед Олимпийскими играми я подхватил норовирус». говорит он.

Я не понимаю, почему и как.

Несмотря на сложную подготовку, Ботн вернулся с Олимпиады с индивидуальным золотом в первом виде соревнований и серебром в эстафете. Несмотря на нестабильную форму, Ботн чувствовал, что отдал все силы, как физически, так и психологически.

«Лично я не совсем понимаю, почему и как мне удалось достичь такой хорошей физической формы», говорит Ботн. 

«На самом деле, до конца чемпионата я чувствовал себя совершенно опустошенным», добавляет он.

Продолжение истории ниже..

Отдача

Оставшаяся часть сезона превзошла все ожидания, учитывая обстоятельства.

Ботн финишировал в первой шестерке во всех гонках, кроме двух, выиграл последнюю гонку Кубка мира в этом сезоне в Хольменколлене и обеспечил себе третье место в общем зачете Кубка мира, получив постоянное место в элитной национальной команде.

И тут его осенило.

«После окончания сезона наступила пауза. Весь апрель я ходил как зомби». говорит Ботн.

Продолжение истории ниже..

Никогда еще не чувствовал такого низкого давления.

27-летний игрок объясняет, что ему нужно было время в межсезонье, чтобы адаптироваться. За это время что-то изменилось.

В преддверии осенних тренировок Ботн описывает обретенную свободу, возможность расслабиться и сосредоточиться на совершенствовании своих навыков.

«Когда ты выступаешь за юношескую сборную Норвегии, возможность побороться за Кубок мира очень близка, а конкуренция среди команд более низкого уровня настолько ожесточенная, что одна ошибка может привести к возвращению на Кубок Норвегии». говорит Ботн. 

«Сейчас я чувствую, что у меня есть немного больше запаса времени, прежде чем я туда попаду. Это дает мне больше свободы, чтобы расслабиться и просто сосредоточиться на том, чтобы стать как можно лучше, не беспокоясь о том, что каждая моя ошибка может отправить меня обратно на Кубок Норвегии».

Продолжение истории ниже..

Изменения в тренерском штабе оказали незначительное влияние.

Однако масштабные изменения в тренерском штабе норвежской федерации не привели к серьезным потрясениям в повседневной жизни Ботна. Он включил Андерса Оверби в состав элитной команды, а Патрик Обереггер — новичок в этом деле.

«Мне кажется, я получил „лучшее из обоих миров“». говорит Ботн.

Он также считает, что новая тренерская философия может привести к более агрессивному биатлону.

«Немного менее „безопасный“ подход. Надеюсь, он поможет сделать биатлон более зрелищным в предстоящем сезоне!»

Цель – попасть на чемпионат мира.

Для 27-летнего спортсмена из Сторхейма чемпионат мира в Отепяэ в феврале — главная цель первого сезона в элитной национальной сборной. На этот раз он хочет приехать с совершенно иной подготовкой, чем к Олимпийским играм.

Июль действительно был омрачен болезнью, но теперь он надеется, что это осталось позади.

«В этом сезоне я надеюсь хорошо подготовиться к чемпионату, избежав болезней, чтобы чувствовать себя полностью готовым и иметь возможность выполнить все запланированное», — сказал он. говорит Йохан-Олав Ботн. 

Интересуетесь биатлоном? Нажмите здесь. ВОТ и прочитайте об этом подробнее.