Линдстрём о своих первых тренировочных сборах в качестве лыжницы на длинные дистанции: «Важно двигаться шаг за шагом»
Несколько месяцев назад чемпионка мира по спринту среди юниоров Луиза Линдстрём решила перейти на Ski Classics. Сейчас она находится на своем первом тренировочном сборе с командой Eksjöhus.
В этой статье Линдстрём обсуждает изменения, ожидания от сезона и предстоящие месяцы тренировок.
Это было во время Ski Classics Грандиозным финалом прошлого сезона стало объявление команды Экшёхуса и Луизы Линдстрём о том, что шведская спортсменка и чемпионка мира среди юниоров 2020 года в спринте следующей зимой сосредоточится на гонках на длинные дистанции:
«Я был частью команды во время Ski Classics «Я провела выходные в Орсе, на Тейвасане и в Янтелоппете, и сразу поняла, что в этой среде я преуспеваю и хочу быть частью того, что создает команда Eksjöhus», — говорит Линдстрём, которая в начале этой недели начала свой первый тренировочный сбор с командой.
Также читайте - Шведский лыжник сосредоточился на Ski Classics: «Очень привлекательное предложение»
Но сотрудничество с новым тренером Мартой Кристофферсен началось уже месяц назад:
«Мы ещё только начинаем тренировочный год, и Марта осторожно подходит к этому постепенно. Важно, чтобы меня не завалили на то, с чем я не справлюсь или к чему не готова. Главное — привыкнуть к мышечной выносливости верхней части тела, используя только двойные тяги. Поэтому мы постепенно добавляем двойные тяги», — говорит Луиза. Langd.se.
Каковы существенные изменения в программе обучения на данный момент?
«Это длинные тренировки. Раньше я бегал максимум по 30 км, но в Ski Classics, это более длинные гонки, и нужно привыкнуть к четырём-пяти часам двойного старта. Я пытался участвовать в нескольких длинных гонках прошлой зимой, и я не был к ним особо подготовлен, но хотел попробовать. Могу сказать, что раньше я не особо стремился участвовать в длинных гонках. Это желание возникло прошлой зимой, и теперь этот выбор кажется мне правильным», — говорит Линдстрём.
Когда она трижды каталась на лыжах Ski Classics Лучшим её результатом на соревнованиях Про-тура прошлой зимой стало пятое место в Grönklitt ITT. Она также заняла восьмое место в Тейвасане.
Однако самым сложным стал Янтелоппет, где Линдстрём финишировал пятнадцатым, пробыв без движения почти пять с половиной часов.
«Это был настоящий опыт. В то время я только решился на забег на длинные дистанции и сомневался, правильное ли это решение. Ха-ха! Я никогда раньше не бегал на такие расстояния, и это действительно даёт волю предвкушению».
Каковы ваши цели на ваш дебютный сезон в Ski Classics?
«Я ясно дала понять, что хочу быть лучшей в беге на длинные дистанции, и мне не терпится увидеть, как это поможет мне и в традиционных лыжах (беговых лыжах). Этот путь, который я сейчас начала, одновременно приятен и очень вдохновляет. Одна из моих целей на зиму — попробовать что-нибудь для юношеских соревнований. Тогда это будет для меня чем-то совершенно новым. Когда мне было около шести лет, я была с родителями в Марчалонге. Они участвовали в длинной гонке, а я — в «Мини-Марчалонге», так что круг замкнётся этой зимой, когда я выйду на старт в Марчалонге», — заключает Луиза Линдстрём.
Читайте также: Команда Eksjöhus в сезоне XVI











