Прошлой зимой звезда чемпионата мира 2023 года была лишь тенью самой себя. Теперь же она рассказывает о невероятно сложном сезоне после своего успеха на чемпионате мира.

Для Анне Кьерсти Кальво зима стала настоящим испытанием, разительно контрастирующим с ликующим сезоном 2022/23, отмеченным медалями чемпионата мира и победами на Кубке мира. В течение сезона она выходные за выходными пыталась добиться успеха, ожидая, когда всё сложится удачно, но без особого успеха.

«Это было совершенно ужасно», — рассказывает Кальво. VG.

Оглядываясь назад, Кальво легко понимает, в чём была проблема: она ела слишком мало относительно своего тренировочного объёма. Она потеряла энергию и жизненные силы, а также получила травмы, которые заставили её скорректировать тренировки.

Её уверенное выступление на пьедестале почёта в конце сезона на финале Кубка мира в Фалуне имело решающее значение. И не в последнюю очередь, в психологическом плане.

непреднамеренный

Кальво не считает сложным обсуждать вес и производительность. С её точки зрения, оптимальный вес — это не просто максимально лёгкий вес.

«Я могу говорить об этом без проблем. Вес — ключевой фактор в нашем виде спорта. Но оптимальный вес — это не то, чтобы быть максимально худым и лёгким. В том, что ты делаешь, нужны сила и давление. Нужно выдерживать тренировки, оставаться здоровым. Я рад, что могу так считать. Есть и те, кто не может. Но я могу честно сказать, что я перешёл границы дозволенного и слишком рано стал слишком худым», — рассказывает Кальво в интервью VG.

Она также подчеркивает, что не пыталась сознательно меньше есть.

«Мне кажется, у вас просто туннельное зрение. Вы так нетерпеливы, что не задумываетесь о необходимости потреблять гораздо больше калорий».

Рассказ продолжается ниже.

Надо было отступить

Главный тренер женской сборной Шьюр Уле Сварстад берет на себя ответственность, заявляя, что ему следовало быть внимательнее и замедлить ее.

Теперь и Кальво, и вспомогательный персонал принимают меры, чтобы подобное не повторилось следующей зимой. В то же время, по его словам, они сталкиваются с последствиями. Национальная сборная теперь обеспечена медицинской поддержкой и диетологом, работающим в тренировочных лагерях, что позволяет уделять особое внимание восстановлению.

Более того, Кальво получила зеленый свет на тренировки по режиму, в который она твердо верит: четыре основательных тренировочных лагеря на большой высоте с осени до чемпионата мира в конце февраля.

Подробнее: Тереза ​​Йохауг рассказывает о возвращении на чемпионат мира

Рассказ продолжается ниже.

Интенсивная тренировочная среда

32-летний уроженец Лундамо лучше многих знает трассы, по которым пройдут чемпионаты этой зимой.

Однако пока неясно, насколько легко Кальво удастся отказаться от тренировок. В прошлом году близнецы Тирил и Лотта Уднес Венг переехали в Тронхейм, чтобы как можно больше и качественнее тренироваться на трассах Чемпионата мира перед стартом.

Недавно шведская соперница Майя Дальквист также переехала в Тронхейм с той же целью. Кроме того, Фрида Карлссон намекнула, что планирует провести много времени на месте проведения чемпионата мира в преддверии сезона.

Вас интересуют традиционные беговые лыжи? Нажмите здесь. ВОТ и прочитайте об этом подробнее.