Есть четыре основные причины, по которым норвежская легенда кросса доминирует в спринтерских гонках. Йоханнес Хёсфлот Клэбо отличается свежим подходом к технике.

Он обладает способностью принимать тактические решения и физическим телосложением, идеально подходящим для современных лыжных гонок. Это уникальное сочетание оказалось неудержимым. 

Они выделили четыре основные причины, по которым Klæbo настолько эффективен.  

1. Клэбо представляет вершину современных лыжных гонок.
Клэбо принадлежит к новому поколению лыжников, выросших на лыжероллерах. Они, как правило, состоят из коротких крутых склонов, крутых поворотов и высокой скорости — всё это идеально подходит для отработки набора специфических скоростных приёмов и адаптации к быстрой смене техники. 

Последнее особенно важно: в спринтерском заезде гонщики в среднем переключаются между различными подтехниками более 30 раз. На Олимпийских играх Клэбо был быстрым классическим лыжником, но по-настоящему доминировал именно в коньковом ходе. Его своеобразная разновидность «прыжкового V1» заслуживает внимания. Кроме того, он обладает способностью «поглощать» более лёгкий, покатый рельеф, подобно Томасу Альсгору на Олимпийских играх 1994 года.  

2. Клэбо опережает остальных по анализу курса. 
Для каждой гонки Клэбо анализирует трассу и профиль почти научным способом, чтобы определить, как проехать каждый сегмент максимально быстро. 

Это было особенно заметно на последнем подъёме на Олимпиаде 2018 года в Южной Корее, где он сумел перейти от быстрого диагонального шага с высокой скоростью к паре гигантских, плавных диагональных шагов, мощному двойному шесту и, наконец, к высокоэффективной технике спуска. Скорость, развиваемая на гребне холма, имеет решающее значение для скорости, которую вы сможете развить на спуске. 

Недавно исследователи из Норвежского колледжа физических упражнений (Norges idrettshøgskole) изучили этот вопрос в горнолыжном спорте: скорость, заданная при старте, гораздо важнее, чем предполагалось ранее. Взгляните хотя бы на первые пару коньковых шагов, которые горнолыжники делают на старте. 

3. У Клэбо идеальная физическая форма для современных лыжных гонок.
Исключительно высокий показатель VO2max всегда был залогом успеха на международном уровне. Лыжники — спортсмены с самым высоким показателем VO2max в мире: у большинства мужчин на Кубке мира он составляет 85–90 мл/кг/мин. 

Однако спринтерские забеги (<1,8 км), где средняя скорость примерно на 20% выше, чем на 15-километровой дистанции, требуют также невероятно высокой анаэробной выносливости. Не только для эпизодического всплеска, но и постоянно на протяжении всей гонки. 

Эти две энергетические системы – аэробную и анаэробную – можно сравнить с современными гибридными автомобильными двигателями: мощный бензиновый двигатель обеспечивает высокую мощность в течение длительного времени. Электродвигатель может выдавать ещё большую мощность в течение короткого времени, но не менее важным является его невероятно быстрое ускорение. При движении на пиковой мощности автомобиль использует оба двигателя, но когда аккумулятор разряжается, автомобиль подзаряжает его на следующем спуске. 

Лыжники с мощным бензиновым двигателем и ёмким аккумулятором с функцией быстрой зарядки идеально подходят для спринта. Все топовые спринтеры обладают этими качествами. Klæbo — это экстремальная версия. 

4. В классическом стиле катания на лыжах техника бега Клэбо выделяется 
Этот приём, безусловно, эффективен и быстр, но требует больших энергетических затрат. Уникальность Клэбо в том, что у него огромный запас энергии (анаэробные способности), необходимый для выполнения этого сложного приёма. 

Техника бега Клэбо полезна не только на подъёмах, но и косвенно на спусках и равнинах. Эта техника требует исключительно мощного отталкивания, которое создаёт сильное давление на снег и позволяет лыжнику использовать меньше мази для отталкивания во время подъёмов. Меньшее количество мази для отталкивания означает лучшее скольжение, особенно на равнинах, где большее количество слоёв может создавать сопротивление.