Как улучшить технику двойного отталкивания палками в беговых лыжах
Хотите кататься на беговых лыжах эффективнее и мощнее? В этом видеоролике вы найдете обзор ключевых элементов правильной техники двойного отталкивания палками.
Независимо от того, только ли вы начали использовать лыжные палки на беговых лыжах или у вас за плечами несколько сезонов, техника имеет большое значение. В этом видеоролике вы получите наглядный разбор техники двойного отталкивания палками – одного из важнейших элементов классических беговых лыж. В доступной и понятной форме мы покажем вам, как улучшить осанку, чувство времени и передачу энергии, чтобы добиться большей плавности и скорости на трассе. Видео является частью серии из пяти частей, посвященной всем основным техникам классического стиля.
On SC PlayУ вас есть доступ ко всем нашим видеороликам по технике классических беговых лыж. Нажмите здесь, чтобы попасть туда!
В качестве участника вы получаете доступ к SC Play стриминговый сервис, где вы также можете посмотреть все Ski Classics Здесь вы найдете записи этапов Pro Tour, а также отдельных гонок Challengers. Кроме того, вы найдете обширный видеоархив с гонками со всех этапов. Ski Classics сезона.
Хотите тренироваться на длинные дистанции, в традиционных лыжных гонках и биатлоне? Нажмите здесь. ВОТ и прочитайте об этом подробнее.
Видеоролики с демонстрацией техники были впервые опубликованы 18 декабря 2023 года.











